Будь
первым
C Chekhov
Самая большая сеть спортивных клубов в Узбекистане
Оборудование от лидеров фитнес индустрии, высокий сервис обслуживания, профессиональная команда, море позитива и хорошее настроение на всю жизнь!
Придя к нам однажды, Вы останетесь навсегда!
Узнать больше

Цирценс Елена

DSC_5400052

Образование:
НГУФКСиЗ им П.Ф.Лесгафта(Санкт-Петербург)

Инструктор тренажерного зала и групповых направлений:
Степ-Аэробика и силовые классы, pilates, functional training, фитнес для беременных.

Сертифицированный инструктор:
-Technogym Italy Master trainer (2015)
-Polestar Pilates Gateway Mat 1 и MK Pilates Mat 1.
-Tabata and Functional training
-In-Trinity
-функциональные тренировки с детьми (5-14 л)
-Trigger point-SMRT-CORE 1-ый ур.(миофасциальный релиз)
-послеродовое восстановление и фитнес

Участница международных конвенций и семинаров:
-Seasons (2014,Санкт-Петербург)
-Fitness Summit (2014,Санкт-Петербург.)
-Spine&Pelvis rehabilitation (2015)
-Zest Pilates&Bodyart convention (2015, Санкт-Петербург.)
-Seasons (2016,Крым)
-особенности тренировки с отклонением в здоровье(2016, Крым)
-индивидуальный план питания для снижения жир.массы тела.(2016, Крым)
-Nike Training convention (2016, Алма-аты)
-НМ Форум «Ученый Фитнес» (2016, Алма-аты)
-м/н фитнес конвенция и научный форум(2017, Алма-аты)

Опыт работы: 11 лет.